瑞丽首页->美体->减肥瘦身 一起收回大肚腩再现小蛮腰！ (2012-01-27 22:15:13)| 纤细的蛮腰是女性完美身材不可少的一部分，但是，由于工作的原因，很多常年伏案工作的女人，腰间都会堆积一些赘肉。其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存。如何收回大肚腩，再现小蛮腰，今天小编给你出招！ 下载图片 1、进食减肥 早食减肥正餐之前进食，可以使人在正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入量。食醋减肥每日饮用15-20毫升食醋，一个月内会有可喜的发现。冬瓜减肥肥胖者大多水分过多。冬瓜可以利尿，每天用冬瓜适量烧汤喝。 2、按摩法 首先要认清自己的肥胖性质，是松松的“桔皮”，还是厚厚的顽固性脂肪。欧泉琳完美纤体脂膜晶是专门针对顽固脂肪的，下颚、腰、腹、臀及手臂的“结实胖胖肉”都可化解。欧泉琳完美纤体脂膜晶含多种维他命成分，会使脂肪组织更紧密、身材纤细苗条。 另外，如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤，可以每周为身体去一次角质，让瘦身成分更有效地被吸收。 不过要注意的是，纤体霜最好都在浴后使用，最易吸收，而且必须配合手势。腹部要以整个手掌往同一个方向打圈;而腰部则是要从臀部开始，由下往上大幅度地按摩。按摩时要稍稍用力，能感到脂肪抖动，并达到发热效果则是最好。 下页 (1 / 4)查看全文 >>早春美体术好身材从开年做起 <<返回上级   瑞丽时尚推荐  ・5个瘦身细节 做一辈子瘦美人 ・解析你的事业为何年年不顺？ ・测你内心深处温柔指数有多高 ・5大家居风水会让你百病缠身 ・伦敦时装周的“异人类”造型   今日热门测试  ・你最适合哪个年龄段的男友？ ・你从丑小鸭变天鹅的动力是啥 ・新一年职场里你该抛弃什么？ ・如何炫出你的职场王者范儿 ・帮你脱光的通关密语 服饰|瑞模|美体|情感|家居 美容|街拍|健康|星座|男性 [注册] - [登录] - [关于瑞丽] 瑞丽Rayli (京ICP证010512号)